🌿 5月の「なんとなく不調」をリセット
GWが明け、日差しが強まってきた5月。
「暑さに体がついていかない」「なんだか気分が晴れない」…
そんな5月病や自律神経の乱れを感じていませんか？

今こそ受けてほしい、心身を整える5つのメニューをご紹介します。

1. よもぎ蒸し
【内側からスッキリ】
冷房や冷たい飲み物で意外と冷えている初夏の体に。
良質な汗をかいて、溜まった老廃物をデトックス！体温調節機能を整えます。

2. もみほぐし
【連休明けの重だるさに】
慣れない暑さや仕事の再開でガチガチになった肩・腰を解放。
血行を促し、どんより重い体を「動ける体」へリセットします。

3. アロマトリートメント
【香りで自律神経をケア】
新緑のような爽やかな香りに包まれて、脳からリラックス。
心のモヤモヤを流し、穏やかな眠りへと導きます。

4. アーユルヴェーダ（アビアンガ）
【全身の巡りをスムーズに】
温かいオイルで全身を包み込み、初夏のデトックスを促進。
重たくなった心身を、羽が生えたように軽く整えます。

5. シロダーラ
【考えすぎの脳を休息】
環境の変化でフル回転した脳に、休息のご褒美を。
「脳のマッサージ」で、究極の瞑想体験と深いリフレッシュを。

初夏を軽やかに過ごす準備、当サロンで始めませんか？

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